2017年12月15日金曜日

タバコをやめると歯茎が腫れる!?

世の中クリスマスムード
今年ももう終わりですね。
今年どんな年でしたか?
ぼくは、今年禁煙を達成しました。

禁煙を始めると走れる時間が長くなったり、
主に運動系の回復が起こるようになり、
『やっぱり、たばこはよくないなぁ』
と、思いました。
その後しばらくして、もう一つ体に変化が起きました。
歯ブラシすると歯茎がジンジンするんです。
はじめは、禁煙のストレスからくるものと考えていたのですが、
期間が少し長い、そこで調べてみると意外なことがわかりました。

タールは昔、薬だった


禁煙して体の中に入る物質として無くなったのが
『ニコチン』と『タール』
ニコチンは、神経伝達物質の強いもので、無くなると刺激が足りず、
また煙草を吸いたくなる欲求にかられます。
禁煙の難しさはこのニコチンによるものです。

一方タールは、歯や気管支に沈着して、着色や息苦しさを起こします。
しかし、このタール
昔は、薬として使用されていた事があります。
主に皮膚病ですが、特効薬まではいかないですがそれなりに効能があったとのことです。
これには、タールの隠れた作用があったからです。
それは、『鎮痛作用』

禁煙すると歯茎が痛くなる


タバコを吸うと、もちろんこの痛み止めが歯茎に作用します。
そのため、歯周病が進行しても気付かない。
本来痛いと感じるものを感じない。
禁煙してタールの沈着が無くなると、痛みを感じられる様になります。
そしてそれこそが、健康的な状態なのです。

2017年11月17日金曜日

風邪予防にうがいと手洗い 噛み合わせ予防は?

世の中は、クリスマスムード。
先月はハロウィン。来月の今頃は年末年始の雰囲気。
忙しいですね。寒気と忙しさで風邪ひいていませんか?

風邪をひく。細菌に感染して起こります。
病気になるときは、原因があるものです。
その結果、発熱したり、咳や鼻水等の困る症状が出てきます。
医科の世界では、原因と症状に対応する事を「原因の除去」「対症療法」といい区別しています。

悪い噛み合わせを病気としてとらえると、
症状は、「歯を見せて笑えない」「知覚過敏」「顎関節痛と音」「偏頭痛」
噛み合わせを治すことは、医療なので、当然「原因の除去」と「対症療法」があります。

悪い噛み合わせの原因
小中学生に最も多いのは、歯ぎしりや虫歯によって歯の高さが低くなり、成長して大きくなる顎とのバランスが悪くなることでおきる「咬合高径の不足」です。

抜歯矯正は対症療法
歯並びに問題を残して、成人してしまうと治療期間がとても長くなります。平均4年程です。長すぎますよね。
なので、昔から歯を抜くことによって噛み合わせを治す方法がとられています。
この方法は、骨格と噛み合わせのバランスはそのままで、歯を間引くことによって症状の緩和を狙うことです。

どちらが優れている?
両方法とも長所短所があります。
でも、ひとつだけ確実なことがあります。
『子供の治療は原因の除去』
これは、確実です。

2017年9月1日金曜日

心のキャリアアップ

有名な話で…

ある二日酔いに効く薬がありました。

この薬。
とてもいい薬にもかかわらず、
全然売れていなかったんです。

担当者は随分悩んでいました。
でも、あるとき。

ふとしたことをきっかけに、
急に売れるようになりました。

どうしたか?

それはこの薬を、二日酔いではなく、
「シミに効く」
という風に売り出したのです。

「シミを飲んで治す」

ハイチオールCです。

薬の成分は全く一緒。

でも、その商品の
アピールポイントをずらすことで、
人気が出て、多くの人に認知されるようになったのです。

人付き合いや仕事に悩んだ時
同じ様な行動をします。

自分の中から
その場に合った自分を提供する。

誰かに認めてもらうことは、
こういう事だと思う。

あの人に気にしてもらう方法



夏休み利用して、2泊3日で旅行してきました。
大分県湯布院
九州地方の軽井沢にあたる
避暑地と呼ばれるところらしい(知らなかった…)
最高気温は、27℃くらいまでしか行かず、
確かに過ごしやすい。
しかも温泉も有名、最高!!
地震・大雨の影響もあってか
軽井沢ほど人がいなく、
田舎の雰囲気と自然を堪能!
ゆっくりのんびりできました。
さて、
旅行後、数日たって
お世話になった旅館の女将から
一通の手紙が来ました。
おおっ! こういうの嬉しいよね。
なんて思いながら、
読み始めました。
自筆で筆字。それも達筆
『夕飯のお品書きも女将の手書き』
なんて、言っていたな~
と、思いながら見ていました。
達筆過ぎて、解らなかったのですが...(泣笑)
このことから実感したのは、
『気にしてもらう事の重要性』
他人の記憶に残るためには、
まず、なにかをしてあげることかもしれませんね。

2017年8月24日木曜日

世界一 有名なおじいさんの話

こんにちは。河合です。
いや~ 5カ月も空いてしまった。
久しぶりのブログです。

連日の30℃超え。
太陽も全力で照らす。
周りの環境が全てパワフル。
そんな夏も後半戦です。

夏の過ごし方と言えば、
花火大会や海水浴。
避暑地でのんびりなど、色々な楽しみ方あります。

人も多く集まる所には、屋台なんかも多く出ます。
焼きぞば・たこ焼き・今川焼。
ジャンキーなものがとても美味しい!()
そんな食べ物の中に
こんな素敵なお話があります。



その男は、3人兄弟の長男として生まれました。父親を幼い頃に亡くし、物心がつく頃には、母親と弟と妹の4人で、ギリギリの生活をしていました。

安定した仕事も見つからないままただ月日だけが流れ、40代目前に、彼は人生の転機を迎えます。

なんと一念発起し起業したのです。
それは「ガソリンスタンド」でした。

経営は苦しみながらも彼の丁寧なサービスで、少しずつそのガソリンスタンドは繁盛していきました。
ある程度お金が入るようになり、彼は小さい頃から唯一得意だった「料理」を使って、カフェをオープンします。
ガソリンスタンドとカフェ。
彼のサービスは丁寧と評判が良く売上は順調に伸びてきました。

しかしそんな矢先再び悲しみが彼を襲います。

彼のガソリンスタンドの近くに大きなバイパスが出来てしまったのです…
彼のガソリンスタンドに入る車の数は減っていき、それに伴って売上もみるみるうちに下がっていきました…
様々な取り組みを行って何とか生き残ろうと失敗に終わりました。
ガソリンスタンドは倒産しました…


悲しみはまだ終わりません。
不運にも、望みの綱だったカフェも、大規模火災で、全て跡形もなく消えてしまったのです…
この時、彼は65歳。
65歳の彼に残ったのは、多額の借金と、大きな絶望感…
それ以外は、全て失ってしまいました。


…しかし、彼は諦めませんでした。


彼は大好きだった料理を使って再びビジネスを起こします。
それは、「フライドチキンのレシピを レストランに教える代わりに、 売れたチキン1つにつき5セント受け取る」というものでした。
車1台で全米中を駆け巡り、何度も何度も様々なレストランに契約の交渉をしにいきました。

この時、彼はもう70歳間近です。
しかし、これも全くうまくいきませんでした。
それもそのはず…
70歳近いおじいちゃんが急に来て、「レシピを教えるから金をくれ」と交渉するのですから、無理もありません。
断られた数は、1009回にも上るそうです。


それでも彼は諦めず、なけなしの年金をはたいて、ガソリンを買い、毎日のように車で営業に出かけました。

そして、1010回目の営業…
ついに契約を勝ち取ることに成功したのです。
彼のフライドチキンは瞬く間に全米中に広まり、数年で600店舗を超えるまでに成長しました。

そして現在、彼のフライドチキンは、「ケンタッキーフライドチキン」として、全世界の人々に愛されています…

これは、白い髭と黒縁メガネが印象的な、カーネルサンダース氏のストーリーです。

彼は、何度も絶望を味わいながらも失敗を恐れずに、常に行動し続けました。
そして、結果的に成功を勝ち取ったのです。

このストーリーから、私たちが学ぶべきところ。
それは、「失敗を恐れずに 行動を起こしたものだけが 成功を手にすることができる」
ということではないでしょうか。



2017年3月13日月曜日

大人の男性と大人の女性の意見の違い



『先生、ちょっと聞いてくださいよ~』

新規オープンしたお寿司屋さん
左奥のテーブル席でのこと。
僕の右前に座っている一番若いスタッフが、
僕にお酒を注いだ後、
思い出したかのように切り出した。
何回か話している内容なのだろう。
両隣の先輩スタッフも興味ありそうにこちらを見ている。

また、今日もこの手の話。
20代くらいから、
なぜかこういうことをよく聞かれる。
よほど、話やすいのだろうか?
うちのスタッフが言うには、僕の長所でもあるらしい。
女性ばかりの少し特殊な仕事環境。
その性質のおかげで、スタッフとの関係は良い方だ。

彼女たちの話は止まらない。
本当に色んな事を話す。
彼氏・良いなと思っている人の事... その人の良い所...
そして、この間彼女たちが出会った人達の話を始めた。
その自称30歳前後の男性3人は、少し話をした後、
お決まりの質問をしてきたそうだ。
『どんな人が好きですか?』
それに対して、一人のスタッフは決まった返しをする。
『清潔感がある人が好きです』

女性が思う清潔感
この話は、本当によく聞く。
ただ、良く聞く割には清潔感の定義は本当に難しい。
(男性は、必ず自分の匂いをチェックするらしい。w)
身なり・姿勢・体形・言葉遣い・髪型・雰囲気・表情 などなど
中でも『顔の血色』というのには驚いた。
顔のハリ・つやなどから健康かどうか?
細かいところまで気が回るのかどうか?の判断をしているらしい。
なんとも、日々スキンケアをする女性らしいものの見方!

楽しんで、やりましょう



僕『面白いなぁ~』
スタッフ『先生もスキンケアやってみたらどうですか?』
僕『え??? なんで?!!』
スタッフ『患者さん増えますよw』




そんな話の流れ(どんなw)
結果、うちの元美容部員スタッフの指導の下そのスタッフブログ
スキンケアを始めることになりました。
W洗顔・化粧水・クリーム
やることは、この4行程。
使用するのは、うちで取り扱っているUTP社の商品
やるからには、本気で楽しんでやろうと決め、
洗顔ネットも購入する。
やってみると、意外や意外
結構楽しい。特に洗顔ネットで作る泡が楽しい。
(子供の頃、頭洗っている時にシャンプーで変な髪型をつくって遊んだあの感じ)
効果も、1週間ほどで出ました。
スタッフからの評判も上々です。

共働きが当たり前の世の中
より多くの女性と長い間働くことが今より増えます。
部下・上司はもちろんの事。取引先の方も女性が増えます。
『清潔感=好印象』
仕事をやりやすくするため、
変えられるものは変えていかなければならないですね。

2017年3月10日金曜日

何気ない日常の素敵な文化




毎日、忙しく仕事をしていると
休日のありがたさが良くわかります。
『次の休みは、何をしよう?』
考えるだけでも、ウキウキしますよね。

休みの日
僕はよくカメラをもって、色々なところに行きます。
写真を撮るのは、本当に楽しく(ブログの写真は、ほぼ自分のです)
この頃のお気に入りは、写真を家に飾ること。
家を飾る写真を撮るという事で、
構図やら、ピントやら、
手を抜かずに本気でやってます。
それは、とても充実した時間です。

あーでもない。こーでもない。
色々考えながら写真を撮っていると
ほぼ、毎回『すみません。写真を撮ってください』と言われます。
いつも快く応じます。(断る人もいないですよね)
こんな事を繰り返していたある日の事。
ふと、疑問に思ったことがあります。
それは、『すみません』という言葉。
道を譲ってもらったり、
人に何かしてもらったり、
本当は『ありがとう』というタイミングで
なぜ謝るんだろうか?

御返しするという日本文化

気になったので、調べてみました。
けっこう有名なんですかね?
簡単に出てきました。
意味がなんとも秀逸❗だった
『この御恩は、いつか御返しします』
つまり、『すみません=(このままでは)済みません』
なんとも日本的な含みのある言い回しだったのです。

情けは人の為ならず

世の中の仕事は、どんなものであれ
収入という形で、わかりやすい『御返し』がありますが、
本当に大事なものは、ステマのような
一見わかりづらい『御返し』であると、
素敵な日本の言い回しから、
教えられました。